Cosenza: domani doppia seduta di allenamento

18.01.2021 22:30 di Christian Pravatà
Fonte: www.ilcosenza.it

Allenamento pomeridiano per la squadra rossoblù che, quest’oggi, si è ritrovata al “San Vitino – Delmorgine” a partire dalle ore 14:30. Al termine di una serie di esercizi su core e addome e un’attivazione in circuito di mobilità, i Lupi hanno svolto dei lavori di potenza aerobica e sul possesso palla. La seduta si è conclusa con delle partite situazionali e una partitella a campo ridotto.

Nella giornata di domani è previsto un doppio allenamento.

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