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Lanciano: ieri doppia seduta di allenamento

26.11.2014 10:20 di Christian Pravatà
Fonte: www.virtuslanciano.it

Doppia seduta per la Virtus Lanciano nella giornata di ieri.

Al mattino: forza funzionale, cambi di direzione e scarico.

Al pomeriggio: torellini, cross e conclusioni, partitella finale e scarico finale.

A parte hanno lavorato Mammarella e Turchi. Lavoro in palestra per Thiam e De Vita.

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