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Palermo: doppia seduta oggi per i rosanero

08.01.2025 23:00 di Redazione Milano
Fonte: www.palermofc.com

Doppio allenamento oggi a Torretta per il Palermo guidato da Alessio Dionisi in vista della prossima gara casalinga contro il Modena.

Al mattino i rosanero, dopo un avviamento motorio e tecnico, hanno effettuato small sided games 2 vs 2, un esercizio specifico per reparti, una partita 11 vs 11 e un lavoro metabolico integrato.

Nel pomeriggio è stata svolta una seduta di forza in palestra.

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