Palermo: seduta mattutina per i rosanero
di Redazione Milano
Fonte: www.palermofc.it
Fonte: www.palermofc.it
Allenamento mattutino oggi al Palermo F.C. CFA per i rosanero.
I calciatori che sabato hanno disputato più di 45 minuti di gioco hanno effettuato un'attivazione e mobilità, sviluppi offensivi aerobici ed un lavoro intermittente, mentre il resto del gruppo un'attivazione e circuit training in palestra, possesso e palla e due contro due laterali.
Altre notizie
Sabato 07 Settembre 2024