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Spezia: seduta pomeridiana per gli aquilotti

16.09.2025 22:00 di Redazione Milano
Fonte: Www.spezia calcio.com

Seduta pomeridiana sui terreni del “Comunale” di Follo per Hristov e compagni, aperta da un’analisi video collettiva e seguita da un riscaldamento svolto in due gruppi.

A seguire, spazio ad esercitazioni tattiche basate su situazioni di gioco 11 contro 11 e partitelle a tema disputate su metà campo. In chiusura, test dal dischetto con tutta la squadra impegnata nei tiri dagli 11 metri.

Per domani è in programma una seduta mattutina.

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