Bari, allenamento mattutino: il report
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Fine settimana di lavoro per il Bari in vista della pausa al campionato che riprenderà poi domenica 27 novembre quando è in programma la sfida contro il Como guidato da mister Longo sul terreno del 'Giuseppe Sinigaglia'.
Questa mattina, sotto una pioggia a tratti torrenziale, la squadra ha lavorato sul terreno dell'Antistadio: prima di scendere in campo parte teorica in sala video quindi spazio ad un riscaldamento muscolare ad intensità crescente, seguito da torelli e parte centrale dedicata ad esercitazioni tecnico-tattiche con obiettivi variabili, quindi, in chiusura, lavoro specifico finalizzato alle conclusioni a rete e calci piazzati. Carichi di lavoro modulati, in durata e intensità, per alcuni componenti della rosa.
Per domani prevista singola seduta di lavoro per i biancorossi.
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