Bari, allenamento mattutino: il report
Fonte: sscalciobari.it
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Dopo l'importante vittoria di ieri pomeriggio sul terreno del 'Del Duca' di Ascoli, il Bari è tornato già quest'oggi in campo in vista della prossima, affascinante, sfida contro la capolista Frosinone in programma sabato 11 marzo, a partire dalle ore 16:15, sul terreno del San Nicola.
Questa mattina i biancorossi si sono allenati su due distinti gruppi: chi ha giocato dal primo minuto contro i marchigiani si è dedicato a circuiti di mobilità articolare e lavoro atletico di scarico, il resto della squadra ha sostenuto un allenamento basato su riscaldamento tecnico e mobilità articolare, esercitazioni tecniche su porzione di campo e sfida a ranghi misti alternata a navette su medie distanze (a segno Dorval, Antenucci (2), Bosisio, Akpa-Chuwu, Botta e Galano). Aggregati i giovani Akpa-Chukwu, Daddario, Lops e Nacci.
Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.
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